エアコンを使わずに涼しく寝る方法

まだまだ暑くて寝苦しい夜が続いてます。

エアコン、一晩中つけて寝てますか？

私それ、したことないの。何か「一晩中」って、気が引ける。。

「クーラーの風が苦手」とかいうのは全くないのだけど、寝ちゃったらわかんないのに、延々とエアコンがついてるわけよね？ 何かもったいないなーと・・（貧乏性）。

もちろんエアコンを一晩中つけてれば、夜中に暑くて目が覚めたりすることもないでしょう。

でもね私、エアコンなしで快眠できる方法、見つけちゃったのよねん。

別に斬新な方法ではないけど、そんなに紹介されてもないと思う。

必需品はこれ・・・冷風扇！（夏も終盤だからお買い得価格になってる）

別に冷風扇を紹介したいわけじゃないの。 私流の快適就寝法を紹介したいの。

「顔や頭を冷風扇で冷やし、足元を扇風機で冷やす」・・これです。

冷風扇は作動音が大きかったりするんだけど、慣れです慣れ（笑）。
なるべく顔や頭に近づけて置いて、冷風があたるようにしてね。

これでマジ快眠。電気代の心配もない。
暑がりなのに「エアコンつけっぱなし寝」には躊躇する人におススメ。

昨夜なんか、寝床に入るとすぐ頭ん中で「♪ ストップ　ザ　シーズン　イン　ザ　サ～ン」が鳴り響いちゃってさー（笑）、それぐらい爽やかなんさ。